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都说男人要”持久“,那多久才算是持久呢?人气:337 发表时间:2018-12-05

都说男人要”持久“,那多久才算是持久呢?

都说男人要"持久",多久才算正常?

很多男性认为用性爱时间总是越长越好,短了就觉得自己对不起女人,喜欢用做爱时间长短来衡量能力。其实这是一个误区,不正确的观念往往让男人的“早泄”变本加厉,所以有必要来探讨一下这个话题。

有趣的实验

荷兰乌特勒之大学做的一个研究并作出了很好的结果。他们从荷兰等五个国家招募到500对夫妇。这样研究要求男性十八岁以上,并有至少六个月的异性性生活史。在测试之前,对他们进行科学的培训。

 

在检测的四周过程中,受试者平均过8次性生活。得出的结论是,平均时间为5.4分钟,只要是超过1分钟就算正常。这个结果是正确的,因为他们又做了一次检测,同样的结果再次出现。仅仅测量时间,很明显不好玩,他们还分析影响时间的因素。首先是年龄因素18岁到30岁组,平均时间是6.5分钟,31岁到50岁下降到5.4分钟,超过51岁下降到4.3分钟。不服老还真不行。

 

其次是地理因素,也可以认为是人种因素。土耳其最低,3.7分钟。英国人最高,7.6分钟。第三是安全套因素,没使用安全套的是5.1分钟,使用安全套的是5.7分钟,没有多大差别。第四是包皮环切手术影响。切过的4.4分钟,没切过的6分钟。

 

大卫雕塑

注意了兄弟们,香蕉君再次提醒你,包皮没事不要不要不要乱割,只要你平常注意卫生每天清洗就好了,当然,如果你的包皮翻不下去,那就多试试,如果还是翻不下去,那就咨询医生看是否要切,不到万不得已不要割!(几百年来,米开朗琪罗的大卫都被看做是世上最完美的雕塑之一,是男性完美身材的参照。还有一点,他!就!!没有!!!割包皮!!!!

 

健康男人的性爱时间

至少可有1分钟以上,平均是3分钟左右。如果有适当的停顿时间,再加上意识的转换,延迟射精,则其性交持续时间,竟可有10分钟乃至30分钟,甚至有时还要长久。

 

男人性能力的合理尺度是5--10分钟。在这段时间内,男人骨盆挺进的动作效率可以高达50--100次/分钟。性行为的次数,受外来因素影响颇大,因此很难断定性能力的强弱。如果男人的做爱次数保持在一星期一次和一天两次之间,也就算是正常。

 

导致性爱时间过短的原因

如果您发现自己性生活时间有点过于短暂的话,那么就可能是射精过快,或者早泄导致的。一般有三个方面,会让男子出现性生活过早的射精,从而结束性生活。

 

患有生殖器官的疾病:如尿道炎、前列腺炎、精囊炎、精阜炎等炎症的刺激,使射精中枢兴奋度降低,易发生早泄。每个人的身体素质不同,患者阴茎海绵体肌的反射比一般人快。其射精中枢兴奋性高,射精阈值低,容易兴奋而过早射精。包皮过长、包茎等局部刺激:阴茎包皮过长,内裤太紧对阴茎头龟头刺激、或性兴奋由看黄色小说,电影录像引起,常发生阴茎性生活时间不长。

 

其实女性的性满足,也并不和男性性交时间的长短成正比。所以,男性不要迷信于性交时间越长越好,如果你觉得不能持续到你妻子满意,那么增加前嬉和后戏的时间,或在性爱中加入一些新的成分,尝试新的方式,性爱同样会让你妻子满意。

 

下面香蕉君就介绍7种锻炼方式帮男人提高性能力敲重点,拿小本本记好

男人的性能力是先天的吗?当然不是,日常生活中,只要你坚持以下7种锻炼方法,可以促进男人的性能力:

 

1、强化器官功能与性荷尔蒙分泌:利用蹲马步来训练腰部力量与骨盘肌肉。

2、晚饭后到公园散步散五千步,可分解血糖,并镇定交感神经。

3、为不使性功能减退,晚上裸睡最佳,让小弟弟呼吸新鲜空气,并冷却小袋袋,增强睾丸功能。

4、最基本的就是要减肥,多运动,尤其是腿部肌肉。

5、锻炼法:强烈刺激而一气呵成的射精,不能达到锻链的目的,应该用手握紧、放松、握紧等,重复地压迫性器官,这个动作可以活性其中的神经和血管。

6、强化性器官反应,训练性器官可自由上下抽动:

早上勃起时,到厕所小便前,用手指轻压距离性器官前端的三分之一处,把性器官往下压,如此性器官会接近挺立状态,然后用指尖贴在性器官上,感觉它的反应,一面紧闭肛门,一面把性器官往上推。重复此动作,大概要做一分钟。

7、以自我意识强化专司性勃起副交感神经:排完便后,先闭紧双眼,放尽肩膀的力量,再放掉从头到脚的力量,嘴巴半闭,松弛脸部肌肉,然后重复短暂而缓慢的腹示呼吸,持续三十秒钟。

 

如果你觉得以上方法太难或者是不能坚持,没关系香蕉君还给你备了一招(看我多贴心),每盒香蕉计划避孕套里都含有3片男士湿巾,至尊两只便携装一盒含有1片湿巾。

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